「死藤水體驗之三」
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服用死藤水之前，要經過大約一個月的淨身。這淨身包括嚴格的飲食調整，以把身體的毒素排除，讓身體對藥效更敏感，才得以獲得死藤水最佳效果。這也是對藥草母親的尊敬，讓你的身心靈都保持潔淨與清晰，得以進行療癒，並降低副作用。🌿🌿🌿
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禁止吃垃圾食物，看垃圾節目，談垃圾對話。只吃清蒸或生的新鮮有機蔬菜水果。禁食紅肉奶蛋，油脂炸物及油膩食物。禁飲咖啡因飲料。禁食糖分和加工食品和人工調味。禁食辛香調味料，蔥薑蒜，食鹽還有各色羅勒等香料。禁食起司和大豆製品包括豆腐醬油，禁食醃漬物，禁食水果乾，禁煙酒和任何營養保健品如維他命，禁食任何藥物，禁食過熟的香蕉和酪梨。😫😫😫
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儀式三天前開始也要禁止任何性行為，每天要靜心，並對身邊的自然草樹鳥獸致意並謙虛要求教誨，要求大自然母親在儀式時可以教導你這個時候應該學習的課題。☀️☀️☀️
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當時我最親密的人也想與我一起參加。無奈他有長期憂鬱症，有服用醫師處方抗憂鬱症藥物，所以無法參與。死藤水是千千萬萬不可以和抗憂鬱症藥並存在你身體裡的，它們會互相交互作用而產生嚴重的副作用包括死亡！所以有服用憂鬱症藥物的人，並須停藥幾個月之後才可以參與死藤水儀式。
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整個禁食名單落落長，一大堆辛香料和香草，看完根本沒什麼東西可以吃的....水煮無調味蔬菜水果雞肉，連鹽和胡椒都不可以。所以基本上，儀式前這一個月就是完全消除口慾吧！😬😬😬
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但說來奇怪，當自己下定決心要接受死藤水藥草母親的療癒之後，在飲食淨身的這個月時，我絲毫沒有痛苦的感覺。反而慢慢的覺得自己身體真的越來越清淨，心越明亮，心情也變的穩定很多。我才深深感覺，平常飲食習慣真的有好多對身心靈造成失衡的刺激物啊！我平常是酗咖啡的人，在停喝咖啡之後的一周，我真的身體反而變得更有精神，更敏感。😊😊😊
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最重要的是，我的眼睛也變得比平常明亮許多，看得更清晰。👁👁
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每天靜心禪修時，我憂鬱無望的情緒，也逐漸的平穩下來。果然有如他們說的，我的靈魂療癒死藤水旅程，已經開始了。❤️❤️❤️
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（然後這個月也瘦了兩公斤）🤣🤣🤣
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待續
#照片是我昨天做的午餐菠菜草莓玉米甜椒檸檬汁沙拉
#無鹽無油無香料
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